类型：动画 纪录片 欧美动漫 地区：美国 年份：2021
主演：安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
导演：未知
更新：2025-05-19
简介： 只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8详情
只求一夜好眠啊！怎麽这麽难？我们懂你的苦！《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀，为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗？我们当真需要睡满 8 小时吗？安眠药到底有没有效？这部影集将赋予您所有需要的知识，并在正念与冥想的辅助之下，助您一夜好眠，活力充沛地迎接每一天。
杰拉德·麦卡锡,James Cartmell,Joshua Graham,David Berni
Tim Curry,David Oyelowo,Greg Ellis,Taylor Gray,Vanessa Marshall,Matt Sloan,詹森·艾萨克
珍妮·梅森,特丽·哈彻,D.C.道格拉斯,艾伦·图代克
莉莉玛,凯蒂·克朗,豪尔赫·迪亚斯,森德希·拉玛莫西,凯瑞·华格伦,迪·布拉雷·贝克尔,索洛·马里多纳,Alex Cazares,素玛立·蒙塔诺,扎克·卡利森,Elise Dubois,乔纳森·克特,卡兰·布拉尔,达恩·刘易斯,大卫·肖内西,艾斯·吉布森,约翰·迪·马吉欧,玛莉芙·赫林顿,坎迪·米洛,贡纳·赛兹莫尔,卢卡斯·格拉比,艾米·希尔
扎克瑞·戈登
Tom Kane,Dee Bradley Baker,Matt Lanter,James Arnold Taylor
罗德格尔·邦帕斯 Rodger Bumpass 卡罗琳·劳伦斯 Carolyn Lawrence 劳伦斯先生 Mr. Lawrence 玛丽·乔·卡特利特 Mary Jo Catlett 吉尔·塔利 Jill Talley 罗里·艾伦 Lori Alan 卡洛斯·阿拉斯拉奇 Carlos Alazraqui 凯特·希金斯 Kate Higgins
Christian Potenza,Clé Bennett,斯科特·麦克科德,梅根·法伦布克,蕾切尔·威尔森,德鲁·尼尔森,Novie Edwards,丹·皮特隆杰维奇,Katie Crown,Stephanie Anne Mills,Kristin Fairlie,Julie Chantrey,Brian Froud,Emilie-Claire Barlow,Lauren Lipson,莎拉·加顿,Peter Oldring,亚当·格雷顿·里德,Carter Hayden
Tucker Chandler,Juliet Donenfeld,Laila Lockhart Kraner,Maggie Lowe,多诺万·巴顿
Nicolás Van de Moortele,Letizia Denise Bloisi,María Dupláa,Ciro Herce,Milagros Molina,Jorge Pinarello,Casper Uncal,Jorge Luis Alonso
丹·卡斯泰兰尼塔,朱莉·卡夫娜,See full cast
Quinton Flynn,Janice Kawaye ... 'Jenny',Chad Doreck
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剧情简介
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